هاني الناظر يكشف 7 طرق لمواجهة الطقس الشتوي الحالي

أكد دكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية، والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، أن شهر فبراير معروف عنه أنه شهر التغيرات الفجائية، وبداية أصعب فصول السنة، خاصة لمن يعانون من الحساسية بأشكالها المختلفة، خاصة أن خرائط الطقس تشير إلى ارتفاع في درجة الحرارة، اعتبارا من يوم الإثنين القادم يصل إلى نحو ٣٠ درجة مئوية نهارا، ويستمر لعدة أيام قد تصل لأسبوع.

وينصح دكتور هاني من خلال صفحته الرسمية على مواقع التواصل الإجتماعي بعدم الإسراع في التخفيف المفاجئ للملابس الشتوية، مستعرضا أهم النصائح الطبية، لمواجهة هذه التغيرات، خاصة لمرضى الحساسية، والأمهات ممن لديهن أطفال يعانون من الحساسية.

١- عدم الخروج في الأيام المتربة مع إغلاق النوافذ جيدا.

٢- عدم الإمساك بالأزهار، واقترابها من الوجه لما تسببه حبوب اللقاح من ظهور أعراض الحساسية المختلفة.

٣- الاستحمام بصابونة الجلسرين.

٤- الحرص على تناول أدوية الحساسية بانتظام.

٥- البعد عن تناول الأطعمة المسببة للحساسية، مثل الحوادق والمخللات والأسماك والبيض والفول السوداني والشوكولاتة والموز والفراولة والمانجو.

٦- الحرص على ارتداء الملابس القطنية.

٧- عدم رش معطرات أو مبيدات حشرية، أو إشعال البخور داخل المنزل طوال اليوم.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً