تطبيق 7 Minute Workout لتمرينات الـ7 دقائق

يعد تطبيق 7 Minute Workout هو الأفضل لعشاق ومستخدمي الآيفون على الأخص، وذلك لأنه يعطي المستخدم تمرينات لمدة سبع دقائق فقط.

وتطبيق 7 Minute Workout يمكن أن يقوم بها في أي جزء من اليوم للمحافظة على روتين حياة صحي كما يقيس ضغط الدم والحالة الصحية للمستخدم إلى جانب تحليله للجانب النفسي للمستخدم ايضا.