يعتبر تقصف الشعر مشكلة شائعة جدًا بين معظم السيدات والفتيات، سواء كان الشعر ناعمًا أو مموجًا أو مجعدًا، وهو ما يجعل الشعر يبدو هائشًا ضعيفًا غير صحي دون أي لمعان.
-اختاري نوعية شامبو جيدة ولا تكثري من عدد مرات غسله، إذ يكفي مرة أسبوعيًا في الشتاء، ومرتين في الصيف.
-اختاري بلسم من نوعية جيدة للحفاظ على رطوبة شعرك الأصلية أولًا وكمية الرطوبة اللازمة فيه.
-اهتمي بترطيب شعرك بعدم تجفيفه بشكل حاد بالمنشفة أو بالمجففات الحرارية، وكذلك بترطيبه بحمامات الزيت والكريم الطبيعية ودلكي فروة رأسك بها حسب نوعية شعرك.
- اتركي شعرك ليجف بصورة طبيعية في الهواء، وإن كنت متعجلة فلفيه بمنشفة خفيفة دون عصره بقوة.
-إن كنت متعجلة جدًا، فاستخدمي السشوار على الهواء البارد.
-لا تستخدمي السشوار الساخن إلا مرات نادرة، يرى الخبراء أنها لا يجب أن تزيد عن مرة كل شهرين أو ثلاثة في المناسبات مع أهمية استخدام كريم واقٍ من الحرارة.
- لا تمشطي شعرك بعنف ولا هو مبتل، ويفضل تمشيطه بعد وضع البلسم عليه ثم شطفه وتجفيفه بالتربيت لا بالفرك
-قصي أطراف شعرك بصورة دورية للتخلص من الشعر التالف أو المتقصف.
-تناولي الطعام الصحي مثل السلمون والكبد والبيض والمكسرات بالإضافة إلى الخضروات والفواكه الطازجة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
