أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات بدنية قوية بالكرة، وذلك على هامش المران المقام حاليًا بملعب النادي بميت عقبة.
وقام الجهاز بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين تقوم كل واحدة منهم بعمل تدريبات على الاستلام والتسلم من لمسة واحدة أعقبها تدريبات سرعة.
وأدى الحراس الثلاثة محمود جنش وعمر صلاح ومحمود عبدالمنصف تدريبات قوية تحت إشراف مصطفى كمال مدرب الحراس.