"من غير دايت"..القهوة الخضراء الحل الأمثل لخسارة الوزن

يعانى الكثيرون من أزمة الوزن الزائد، وبمجرد اتخاذ قرار "الدايت" لا يستطيعون تحمله لأيام قليلة، فالكل يبحث عن وسيلة لخسارة الوزن بعيدًا عن الطعام، فهل جربت تناول القهوة الخضراء لخسارة وزنك؟

البعض لا يعرف الفرق بين القهوة العادية والقهوة الخضراء، فالأخيرة لا يتم تحميص حبوبها وتحتوي على مادة الكلورجنيك الخضراء chlorogenic acid، التى تساعد على حرق الدهون المتراكمة فى منطقة البطن والفخذين.

ووفقًا للدراسات حول فوائد تلك القهوة فى إنقاص الوزن، فيمكنكك خسارة 12 كيلو جرام من وزنك في شهر واحد، عند تناول 1 جرام يوميًا من حبوب القهوة الخضراء، كما ةأنها تساعد على سد الشهية وتقليل الإحساس بالجوع.