ads

مشروب الورد البري لعلاج ميكروبات الطقس المتقلب

أكد خبراء التغذية العلاجية في جامعة "باريس" أن الجسم يحتاج لاسترداد طاقته ونشاطه بعد فصل الشتاء والبرد القارس بالاعتماد على تناول فاكهة وخضراوات الموسم لثرائها بالفيتامينات.

وينصح الخبراء بتناول مشروب نبات "الاسيرولا" الذي يزرع في أمريكا الجنوبية ويحتوى على فيتامين "ج"، فإن 100 جرام من هذا النبات تعطى 4 ملليجرامات من فيتامين"ج"، مقابل 5ر0 ملليجرام الموجودة في البرتقال.

كذلك تناول مشروب زهرة "النسرين" أو "الورد البرى" والذي يتم غليه في الماء لمدة 5 دقائق وتركه 10 دقائق بعيدا عن النار ثم شرب ما بين 3 إلى 12 فنجانا في اليوم ولمدة مابين 10 إلى 15 يوما، ومن الأفضل شرب كوب من هذا النبات في الصباح على معدة خاوية لمدة 3 أسابيع ايضا.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً