أكدت كابتن داليا مسئول أحد المراكز الرياضية أن الرياضة هى أهم أسباب الصحة والجمال، مشددة على أنهي يجب ممارستها يوميا.
وأضافت داليا أنه يجب في البداية معرفة نسبة الدهون فى مناطق الجسم، حتى نتمكن من تحديد نظام غذائي وتدريبات معينة، تتناسب مع الجسم.
- اخر الاخبار
- أخبار مصر
- اقتصاد
- محافظات
- حوادث
- رياضة
- بنوك
- أخبار عالمية
- فن
- اسعار الذهب اليوم
- مواقيت الصلاة
- توك شو
- تحقيقات
- خدمات
- بث مباشر
- أسعار
- دين ودنيا
- سيارات
- منوعات
- المرأة
- صحة
- اتصالات وتكنولوجيا
- كوميكس
- مقالات الرأي
- ثقافة
- حواديت
- انفوجراف
- حظك اليوم
- طريقة عمل
- أهل مصر
- مسلسلات رمضان
- من نحن
- اتصل بنا
- السياسة التحريرية
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
