تعاني الكثيرات من أزمة تساقط الشعر، فهي المشكلة الأكثر انتشارًا بين الفتيات، فيلجأن إلى الأطباء المتخصصين لمحاولة علاج ذلك التساقط، إما بأدوية أو بوصفات طبيعية للشعر.
وهناك طريقة سهلة وبسيطة يمكنك تجربتها لمحاربة تساقط الشعر، وهي إضافة بعض المواد للشامبو الذي تستخدمينه، كي تقلل من التساقط، وهذه المواد هي:
1-زيت الروز ماري أو إكليل الجبل، فهما يساعدان على تحسين الدورة الدموية للشعر
2-كبسولات فيتامين e، وهي تباع في الصيدليات، فقط قومي بتفريغها في زجاجة الشامبو ورجيه جيدًا، فهي تقوي بصيلة الشعر.
كل ما عليكي فعله هو إضافة تلك المكونات على زجاجة الشامبو ورجها جيدًا واستخدميها بشكل مستمر مع العناية اليومية بشعرك، وتناول الأطعمة المفيدة للشعر.