أكلات سريعة للفطار.. طريقة عمل الموسلي

بعيداً عن الخبز والأجبان والبيض، يمكنك تحضير وجبة إفطار سهلة وسريعة تنال إعجاب أطفالك وزوجك، فالإفطار أهم وجبة في اليوم حيث تمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية وتساعده على استكمال يومه بتركيز، فهناك اكلات سريعة مناسبة للإفطار ولا تحتاج وقت طويل منها الموسلي الشهي.

المكونات : نصف تفاحة مقطعة + شوفان + زبيب + لوز + بسكوت سادة + حليب + ربع ملعقة قرفة أو جوزة الطيب + عسل أبيض + موز

الطريقة :

قومي بتقطيع الموز إلى دوائر صغيرة والتفاح إلى مكعبات، ثم ضيفيها في وعاء ثم اخلطي عليه الشوفان واللوز والزبيب مع البسكوت ثم اسكبي الحليب وضعي ملعقتين عسل أبيض، مع ملعقة قرفة أو جوزة الطيب.