الحليب يساعد الطفل على التخلص من السمنة

كشفت دراسة جديدة أجريت في جامعة تكساس أن تناول الطفل كوبين من الحليب البقري قليل الدسم على الأقل يوميًا يحميه من السمنة وأمراض القلب.

اقرأ أيضًا: دراسة تكشف الفوائد الصحية للبدانة

وأشارت الدراسة إلي أن شرب الطفل للحليب بانتظام بشكل يومي يعمل على تخفيض نسبة السكر الصائم والكولسترول، الأمر الذي ينقص من وزن الطفل.

وأوضحت الدراسة أن الأطفال الذي يشكون من زيادة الوزن بين سن 3 و18 سنة يمكنهم خفض نسبة السكر العالية في الدم، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض متلازمة التمثيل الغذائي وذلك من خلال تناول كوبين من الحليب على الأقل يوميًا.