أبرزهم الوقاية من السرطان .. 3 فوائد للكريز

يصنف الكريز من ضمن الثمار الأكثر جاذبية، وبالإضافة إلى ذلك فإنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان التي تساهم في علاج عدد كبير من الأمراض.

اقرأ أيضًا.. تعرف على طريقة مضمونة للتخلص من قرحة الفم بـ 3 مكونات طبيعية

ويحتوي الكريز على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تأخير ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وذلك لإنه مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة والبكتيريا الجيدة التي توقف نمو الجذور الحرة المسئولة عن تلف الخلايا، والذي يترتب عليه تسريع عملية الشيخوخة.

ونظراً لإحتوائه على مضادات الأكسدة القوية، فإنه يعتبر من أقوي الأطعمة التي تكافح السرطان، وذلك من خلال وقف نمو الجزور الحرة التي بدورها تعزز تلف الخلايا والذي يترتب عليه نمو الخلايا السرطانية في الأعضاء الحيوية مثل البنكرياس والمخ والكبد، كما أنه يعمل أيضًا على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.