بعد فقدانها أكثر من 30 كيلو.. رضوى الشربيني تقدم 3 نصائح ذهبية للحصول على قوام ممشوق

لا تمتلك العديد من السيدات الشجاعة في عرض صوره لهن أثناء تعرضهن لزيادة في الوزن خاصة إذا كانت هذه الشخصية مشهورة يتطلع لها الجمهور، ولكن الإعلامية رضوى الشربيني كان لديها الشجاعة الكافية لعرض صورها قبل فقدانها 30 كيلوجرامًا من وزنها، وذلك خلال برنامجها "هي وبس"، الذي يذاع على قناة "cbc"، سفرة.

اقرأ أيضًا.. وصفة سحرية لتطويل الشعر.. تعرفي عليها

وعرضت رضوى الشربيني على الهواء صورة لها قبل أن تتمكن من خسارة أكثر من 30 كيلوجرامًا من وزنها، وقالت إنها تعرضت لزيادة كبيرة في الوزن بعد الزواج والإنجاب حتى وصل وزنها إلى 89 كيلوجرامًا بعد أن كانت لا تتعدى الـ 58 كيلوجرامًا فقط، وهو ما دفعها للابتعاد عن حلمها في تقديم البرامج لأن مظهرها لم يعد ملائم لهذه المهنة.

3 نصائح ذهبية للحصول على قوام ممشوق مثل رضوى الشربيني

كشفت رضوى الشربيني عن سر فقدانها اكثر من 30 كيلو جرام في فترة قصيرة خلال برنامجها "هي وبس"، المذاع على قناة "سي بي سي"، وهي كالآتي:

1- التزمت رضوى الشربيني بتناول وجبة الإفطار.

2- ابتعدت عن شرب المياه الغازية وتناول الفينو والمكرونة.

3- تخلت رضوى الشربيني عن تناول وجبة العشاء.