خطوات تساعد على التخلص من ضربة الشمس

التعرض المباشر إلى أشعة الشمس، يستبب في إصابة الفرد بالعديد من الإصابات، وقد تكون خطرة على الفرد إذا لم تتم معالجتها، بعد ظهور الأعراض التي تتمثل في تغيير لون الجلد، والإصابة بالصداع المستمر والغثيان، وضربات القلب السريعة التي يصاحبها صعوبة التنفس.

خطوات ونصائح للتخلص من ضربة الشمس

إبعاد الشخص المصاب عن الشمس فورا، ووضعه في حمام دافئ، أو استخدام كمادات على الشخص عدة مرات في اليوم وعدم غسل الجلد المحروق بالصابون.

تجنب الكريمات التي تحبس الحرارة داخل الجلد أو التي قد تحتوي على مواد مخدرة مثل البنزوكايين أو الليدوكائين، ولكن يمكن استخدام جل الألوفيرا.

يعطى الشخص الكثير من السوائل خلال اليومين أو الثلاثة أيام التالية.

التأكد من أن جميع المناطق المحروقة من الجلد بسبب الشمس مغطاة تماما، لكي نمنع الشخص من التعرض إلى المزيد من الشمس.