احذرى.. سمنة الأطفال تؤثر على التركيز في المدارس

تعد سمنة الأطفال من أبرز المشاكل الشائعة التى لانتتبه إليها العديد من الأمهات، ولذلك ينبغى الحرص على المتابعة الدائمة مع الطببيب الخاص بالطفل وذلك لمتابعة عملية نموه خلال المراحل العمرية المختلفة .

و تتسبب السمنة فى شعور الطفل بالخمول وعدم القدرة على التركيز، مما ينعكس سلبيا على إنخفاض مستوى التحصيل الدراسي ز

ولذلك نقدم أبرز الأسباب التى تؤدى للسمنة وزيادة الوزن للأطفال ومن أبرزها :

1-الأغذية الخاطئة

تتمثل فى تناول الوجبات السريعة والحلويات التى تحتوى على نسب عالية من السعرات الحرارية، حيث أن الأسرة تلعب دورا أساسيا فى تناول الطعام الصحى، فإذا كانت الأسرة تتناول الأطعمة الدسمة فمن الصعب أن يتناول الطفل غذاء صحيا له .

2-عدم ممارسة الرياضة

يؤدى عدم ممارسة الرياضة أو الممارسة بشكل غير منتظم إلى زيادة الوزن وظهور سمنة الأطفال .

3- البيئة المدرسية للطفل

يساعد عدم تناول الوجبات الغير صحية على ضعف بنية الجسم وظهور السمنة بشكل ملاحظ، ومن أبرز تلك الوجبات هى المشروبات الغازية والعصائر المحفوظة والاطعمة المقلية .

4- العوامل النفسية

تساعد بعض المشاكل النفسية على شراهة الأطفال فى الطعام، ومن أبرزها شعور الطفل بالحرمان العاطفي أو، الوحدة، التوتر، الإحباط فكل هذه العوامل ينتج عنها الإكثار فى تناول الطعام وحدوث السمنة المفرطة.

5- العوامل الوراثية

يصبح الطفل أكثر عرضه للسمنة، عندما يكون هناك خللا وظيفيا فى الجينات الوراثية، وبالتالى فإن معاناة الآباء من السمنة تجعل الأطفال أكثر عرضه للإصابة بها .