يعتبر الرمان من الفواكه الخريفية، التى تساعد على إمداد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التى يحتاجها.
ونقدم أبرز فوائد الرمان ودوره في علاج بعض المشاكل الصحية ومنها:
- يحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية، التي تساعد في تعزيز الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض.
- يساعد في الحماية من الأورام السرطانية، وبالأخص سرطان الرئة والثدي والبروستاتا، وذلك بسبب إحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- يعمل على التخلص من الكوليسترول الضار بالجسم، ويحافظ على المعدل الطبيعي للكوليسترول بالدم.
- يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، للحماية من هشاشة العظام.
- يكافح الزهايمر، ويحد من أعراض الشيخوخة المتمثلة في ضعف الإدراك وفقدان الذاكرة.
- ينصح بتناوله لمرضى السكرى، حيث يعمل على تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم.
- يساعد في تعزيز الصحة الجنسية للرجال، ويعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية، وتحسين نشاطها.
- يحافظ على صحة القلب، ويحد من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وأيضًا تصلب الشرايين.
- يعمل على تنقية الجسم من السموم الممتراكمة بداخله، وأيضًا يساعد في التخلص من الوزن الزائد بالجسم.
- ينصح بتناوله لمرضى ضغط الدم المرتفع، حيث يقوم بخفض ضغط الدم بشكل سريع.
- يساعد في علاج البواسير.
- يعمل بمثابة مطهر فعال للتخلص من الفيروسات والبكتريا، وأيضًا ديدان الأمعاء.
- ينصح المرأة في فترة الحمل بالإكثار من تناوله، حيث يعمل على الحفاظ على أدمغة الأطفال حديثي الولادة.
- يساعد على الحد من مشاكل اللثة والأسنان، حيث يقوم يإزالة الترسبات الجيرية المسببة لبكتريا الأسنان.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
