يعتبر عصير الرمان من أهم المشروبات الطبيعية، التى تساعد فى الحماية من العديد من الأمراض، حيث يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية، التى تعود بالعديد من الفوائد الصحية على الجسم.
ومن أهم فوائد عصير الرمان:
-الحماية من السرطان
يحتوى الرمان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التى تلعب دورًا هامًّا فى مكافحة نمو الجذور الحرة بالجسم، ويساعد فى الحماية من أنوع السرطانات المختلفة، مثل سرطان القولون، الثدى، البروستاتا.
-علاج ارتفاع ضغط الدم
يُنصَح مرضى ضغط الدم المرتفع بتناول كوب من عصير الرمان؛ لما له من دور فعال فى خفض ضغط الدم والحفاظ على مستواه الطبيعى.
-مكافحة التهاب المفاصل
يحتوى الرمان على مواد مضادة للالتهابات، ويساعد فى الحد من الإصابة بتلف المفاصل، ولذلك يمكن لمرضى التهابات المفاصل تناول عصر الرمان يوميًّا؛ للتخلص من الألم والالتهابات الناتجة عن مشاكل المفاصل.
-صحة القلب
يساعد الرمان على خفض نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار فى الدم، مما ينعكس إيجابيًّا على الحفاظ على صحة القلب والحد من السكتات القلبية المفاجئة.
-علاج ضعف الانتصاب
أكدت العديد من الدراسات أن تناول الرجال كوبًا واحدًا من عصير الرمان يوميًّا يساعد فى علاج ضعف الانتصاب لديهم.
-محاربة البكتريا والفطريات
يحتوى الرمان على العديد من المركبات النباتية المضادة للبكتريا والفطريات، التى تساعد بدورها فى التخلص من أنواع البكتريا المتواجدة فى الجسم، وبالأخص بكتريا الفم والأسنان.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
