على الرغم ما أثبته المختصون من أضرار المياه الغازية الكبيرة على العظام ومعدلات السكر والضغط في الدم، وأمراض السمنة والأوعية الدموية والقلب، ولكن أيضًل أثبت المختصون أن للمياه الغازية فوائد، وفيما يلي فوائد المياه الغازية:
عنصر الصوديوم
يعتبر عنصر الصوديوم والموجود بغزارة في المشروبات الغازية مهمًا لتقليل آثار الشيخوخة ومنع ضغط الدم من الانخفاض الحاد ويحد من عملية التقلصات العضلية.
عنصر الكافيين
يعد عنصر الكافيين الموجود في المياه الغازية بوفرة عاملًا هامًا من عوامل تحفيز الجهاز العصبي والتخلص من الدهون الراكدة على الكبد ويعد واقيًا من سرطان القولون وتليف الكبد.
المياه الغازية نفسها
تعد المياه الغازية نفسها من احتمالات الغثيان وآلام المعدة والإمساك.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
