لا يعلم الجميع فوائد وأضرار زيت القطن، نظرًا لعدم فرد مساحة لفوائد وأضرار الزيت على البرامج التي تناقش الأمور الصحية، وهو قليل الاستخدام في المطابخ، وهو منتشر بشكل كبير وسهل الشراء ولكن التجاهل التام له، وهو يشبه تقريبًا زيت الزنجبيل في فوائده، وفيما يلي فوائد وأضرار زيت القطن.
فوائد زيت القطن
ــ يحتوي زيت القطن على كمية جيدة من مضادات الأكسدة بالاضافة الى فيتامين E لمقاومة الجذور الحرة.
ــ يخفض زيت القطن نسبة الكولسترول في الدم.
ــ يحتوي زيت القطن على كمية جيدة من فيتامين E.
ــ يحمل زيت القطن خواصاً مضادة للأكسدة.
أضرار زيت القطن
ــ يحتوي زيت القطن كمية كبيرة من المبيدات الخشرية الضرورية لنمو بذور القطن.
ــ يوجد احتمال كبير أن زيت القطن من مسببات بالحساسية.