وداعًا لزيادة الوزن في الشتاء.. طريقة عمل شاي حارق للدهون يساعد على تدفئة الجسم (فيديو)

عرضت الإعلامية شيري أنسي، طريقة صحية وجديدة لعمل شاي حارق للدهون، على أن يتم تناول كوب أو اثنين يوميًا، مبينة المقادير على النحو التالي: "3كوب مياه، قطعة جنزبيل كبيرة مقطعة قطع صغيرة، 3 عود قرفة خشب، 1 ملعقة صغيرة كركم، عصير ليمون، وعسل نحل حسب الرغبة".

وأوضحت أنسي، خلال تقديمها لحلقتها ببرنامج "خلطة شيري"، المعروض عبر فضائية "صدى البلد"، طريقة عمل الشاي الحارق للدهون على النحو التالي:

وضع ملعقة من الزنجبيل الطازج في مياه مغلية على النار، وتركه حتى ياخذ غلوة بسيطة.

وضع 3 عيدان من القرفة الخشب مع التقليب الجيد.

وضع ملعقة صغيرة من الكركم، وتركه حتى يغلي مع القرفة والزنجبيل.

وضع الخليط في أكواب وإضافة الليمون والعسل بكميات مناسبة على كل كوب ليكون جاهزًا للتقديم.