طريقة عمل سحلب الدايت

من المؤكد أن السحلب هو المشروب الرسمي للشتاء، وهو من المشروبات التي تؤدي إلى السمنة وازدياد الوزن، نظرًا لأن هذا المشروب ملئ بالكثير من العناصر التي تؤدي بالضرورة إلى السمنة، وبالأخص مشروب سحلب المكسرات وفيما يلي طريقة سهلة وسريعة وبسيطة لعمل السحلب الدايت :

- عدد 2 ملعقة قرفة

- 2 ملعقة سحلب كبير

- عدد ربع فص مستكة

- 2 ملعقة ماء زهر

- عدد 2 كوب حليب خالي من الدسم

اقرأ أيضًا... طريقة عمل السحلب.. ما لم تفعله من قبل (فيديو)

طريقة التحضير

1 - نذيب السحلب والمستكة في إناء كبير حتى يصبح مزيجًا متجانسًا.

2- نقلب باستمرار حتي يسخن الحليب ثم نضيف عليه ماء الزهر.

3- نصب السحلب ببطئ في الأكواب ثم نرش الرفة على الوجه.