الخلافات الزوجية يصفها البعض بأنها البهارات التي تعطي نكهة جديدة للحياة بين الطرفين، لكن مع الحرص على التحكم في حجم الخلاف وتوقيته، قد لا يبدو الوضع كذلك وقته، إلا أن وجود جدال مع شريكك قد يكون مفيدًا لك على المدى البعيد ليس فقط في رؤيتك لحقيقة الطرف الأخر وتفهمك إياه، ولكن وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يجادلون بعضهم البعض هم الأقل عرضة لاعتلال الصحة والموت قبل أوانهم.
ومع ذلك، هذا ينطبق فقط على الأزواج الذين يتجادلون بنفس الحدة، لكن إذا كان أحدهم يكظم غضبه بينما ينفس الآخر كاملًا عن مشاعره، فقد يضاعف ذلك من خطورة الوفاة المبكرة، وفحصت الدراسة التي أجرتها الولايات المتحدة في مجلة الطب النفسي الجسدي، استجابات 192 زوجًا وزوجة على مدار 32 عامًا لمعرفة ما إذا كانت الطريقة التي جادلوا بها تؤثر على عمرهم.
وقال الطبيب النفسي كايل بوراسا، من جامعة أريزونا: "كلما زاد عدم التوافق بين أسلوب التعبير عن الغضب لدى الأزواج، كلما زاد خطر الموت المبكر، وإذا اختلفت ردود فعل الأزواج عند النزاع، فقد يعني ذلك أنه أكثر احتمالا ليصبح صراع يومي مع مرور الوقت".
وأضاف بوراسا "قد يؤدي هذا إلى المزيد من الضغط اليومي الذي من شأنه الإضرار بصحة الأشخاص على المدى الطويل، إن الأزواج الذين تتطابق أساليب تواصلهم الشخصية بشكل أفضل قد يكون لديهم جدال أقل مما ينتج عنه الحفاظ على صحتهم .
ويذكر أن من الجوانب الإيجابية للخلافات الزوجية، أنها تساعد في تفهم ورؤية وجهة نظر الطرف الاخر، وتساعد على التخلّص من الملل في الحياة الزوجية الروتينية، فعلى الرغم من أن التناغم مسألة مهمة في العلاقة، إلا أنه يساهم في تطوير العلاقة الزوجية، وتعزز من قدرة الشريكين على التفاوض، وتقبّل الحلول الوسط، والتخلّص من العناد، بالتالي ينصح بعدم تجنب الجدال بين الزوجين، ولكن في الوقت ذاته، لا يجب إثارة المشاكل أو أن يأخذ الجدال منحى آخر، سوى أن يتعلم الزوجان كيفية استماع كل منهما للآخر بهدف فهم شريك الحياة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
