الحليب عنصر مهم لا غنى عنه لخلايا الجسم وهو من العناصر اللازمة التي تمنح بشرتك اشراقة وحيوية، وذلك لأنه غني بالمواد الغذائية والفيتامينات كما أنه يتم استخدامه أيام الدولة الفرعونية للحفاظ على بشرة النساء. ويحتوي الحليب على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين د وفيتامين ب2 كما يحتوي الحليب أيضًا على كمية كبيرة من المعادن كالكالسيوم وهي ضرورية لبناء العظام ويحد من هشاشته، بالإضافة إلى الفسفور والبوتاسيوم والسيلينيوم، وتتوقف نسبة البروتينات والكربهيدرات في الحليب على نوعه.
يعمل الفسفور والبوتاسيوم والسيلينيوم المتوفر به على تأخير عجز البشرة، وذلك لنضارتها وتفتيحها وتغذيتها بشكل صحي طبيعي دون تدخل أي مواد كيميائية.
من خلال التقرير نقدم لكِ مجموعة من الوصفات الطبيعية والغنية بالحليب لتحصلي على نتيجتك المطلوبة.
أولا ماسك اللبن وماء الورد
هذه الوصفة سهلة في تحضيرها، وتعمل على تفتيح بشرتك، اخلطي كوب واحد من الحليب، مع القليل من عصير ليمونة، مع كوب من ماء الورد. ثم قومي بوضع جسمك في الخليط، واتركيه بالخليط لمدة 40 دقيقة مع تكرار الماسك مرة بشكل اسبوعي لتحصلي على النتيجة المرجوة وحتى تستفيد بشرتك من فوائد الحليب خاصةً مع بخار اللبن لتفتيح المسام.
ثانيًا ماسك اللبن مع الكركم والشوفان
اضيفي كمية نصف كوب من اللبن، مع ملعقة صغيرة من الكركم، وملعقة صغيرة من الشوفان، مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من العسل الأبيض. وقومي بخلط هذه المكونات مع بعضها، ثم ضعيها على جسمك ووجهك لمدة 20 دقيقة وفي المناطق التي ترغبين في تفتيحها. قومي بتفئة كمية من الماء قليلاً حتى تصبح فاترة، واغسلي جسمك بها للتخلص من بقع الكركم مع استعمال زيت الأطفال وزيت الزيتون، يُفضل استخدام هذا الماسك مرة كل اسبوع لتحصلي على نتيجتك بشكل اسرع.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
