تظهر البقع البيضاء فى الجسم او الوجه بسبب العديد من الأسباب المختلفة مثل التعرض لأشعة الشمس، والالتهابات الفطرية أو بعض أوجه القصور الغذائية في الجسم، أو بسبب تناول الكثير من الوجبات السريعة، والإجهاد، أو الكثير من السموم في الجسم، أوالاستخدام المفرط للمضادات الحيوية أو النظافة الصحية غير السليمة يمكن أن تسهم أيضا في بقع بيضاء من الجلد على الجسم.
كما يوجد نوع من أنواع البقع البيضاء وهو البهاق الذى يحدث بسبب انخفاض في الخلايا المنتجة للميلانين في الجسم، هو السبب الأكثر شيوعا وراء البقع البيضاء، والميلانين هو الصباغ الطبيعي الذي هو المسؤول عن لون بشرتك وكذلك شعرك، كما يمكن أن تسبب بقع بيضاء على الجلد حالات جلدية أخرى مثل الأكزيما، والصدفية، وغيرهم.
نصائح للتخلص من البقع البيضاء في الجسم
- زيادة كمية فيتامين B12 لتحفيز إعادة الجلد، استشارة الطبيب قبل البدء في أي مكملات جديدة.
- يمكن للمرضى البهاق الاستفادة من تناول المكملات، تبدأ فقط بعد استشارة الطبيب.
- يمكنك إخفاء البقع البيضاء باستخدام الماكياج لتحسين مظهر بشرتك وتساعدك على الشعور بتحسن عن نفسك حتى يتم استعادة الصبغة.
اقرأ أيضا: أطعمة هامة لزيادة وزن الجنين.. تعرفي عليها
- الابتعاد عن استخدام العطور والصباغات على الجلد مباشرة التي تؤدى إلى ظهور البقع البيضاء.
- شرب عصير البابايا الذى يزيد من إنتاج الميلانين في الجلد.
- التخفيف من الشعور بالاجهاد، لأنه يسبب جفاف الجلد والعديد من المشاكل للبشرة التي تؤدى إلى ظهور البقع البيضاء.
- تقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع لمنع تراكم خلايا الجلد الميتة، والتي يمكن أن تجعل بشرتك تبدو باهتة وغير متكافئة.
- اختيار منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل بحكمة التي تناسب بشرتك.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
