علاج النقرس بطرق طبيعية.. تعرف عليه

يعتبر مرض النقرس من أكثر الألام التي تزعجنا وتألمنا وتزيد نسبة الإصابة فيه للرجال عن السيدات، ولا يستطيع أحد من الأشخاص تحمله، إلا أن الكثيرين لا يحبون أيضاً التوجه إلى عيادة الطبيب، لذلك يقدم "أهل مصر" لأعزاءه القراء فى السطور القادمة بعض الحلول الطبية لعلاج مرض النقرس بطرق طبيعية وآمنة، والتي تمنعك من الذهاب للطبيب.

علاج النقرس بطرق طبيعية

- تجنب المشروبات الكحولية بكافة أنواعها لما لها من أضرار على مرض النقرس.

- عدم تناول المشروبات التي بها سكر الفواكه.

- شرب المياه كثيرا يساهم في التخلص من النقرس.

- تقليل الأطعمة التي بها بيورينات، ومنها على سبيل المثال اللحوم والأسماك.

اقرأ أيضا: علاج آلام المعدة.. تعرف عليها

- محاولة تقليل الوزن على قدر الإمكان أيضا يساهم في التخلص من النقرس.

- كثرة ممارسة الرياضة في أوقات منتظمة تعمل على التعافي من مرض النقرس.

- تناول الأغذية الغنية بفيتامين سي له دور هام في الوقاية من النقرس.

- تناول مشروب القهوة يساعد على التخلص من النقرس.