طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية في المنزل

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية في المنزل بطريقة سهلة بسيطة نقدمها لقراء موقع "أهل مصر" الأعزاء، حيث يعد شوربة الشوفان الصحية من ألذ الأكلات وأفضلها وأكثرها صحة أيضا، لذا تجد الطلب عليها كبير، لذلك نقدمها لكم عبر السطور القديمة بخطوات سريعة وبسيطة، إليكي طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية في المنزل.

مقادير شوربة الشوفان الصحية

4 أكواب ماء.

بصلة متوسطة مفرومة.

3 فصوص ثوم.

1 جزرة متوسطة مقشرة ومقطعة

¼ كوب ذرة.

4 ملاعق كبيرة شوفان.

2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.

ملعقة كبيرة زيت.

ملح وفلفل أسود.

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية

نقوم أولا بتسخين الزيت، ثم نضيف البصل ونقلبه جيدا حتى يحمر، ثم نقوم بإضافة الثوم وقلبي لمدة دقيقة، ونضع الجزر والذرة والشوفان والملح والفلفل الأسود، ونستمر في التقليب الجيد، ثم نضع الصلصة والماء، ونقوم بترك الشوربة حتى تصل للغليان، ثم نغطي الإناء.

اقرأ أيضا: طريقة عمل كبدة الدجاج في المنزل

وندع الشوربة على النار الهادئة ثلثي ساعة، ثم نتركها حتى تبرد قليلًا، ثم نضع الشوربة في طبق التحضير، ونقوم بهرس حبوب الشوفان التي بها ، ثم نضع الشوربة على النار مرة أخرى، ونكرر التقليب جيدا حتى تصل للغليا مرة أخرى.