حذرت الدكتورة شيري أنسي، من فرد الشعر بالبروتين والكرياتين؛ لما لهما من أضرار على الشعر تتسبب في تلفه وسقوطه وتكسيره، مبينة طريقة علاج الشعر التالف من آثار الفرد على النحو التالي:
تغذية الجسم من خلال تنازل البروتين والفواكه والخضراوات وشرب المياه.
تنازل فيتامينات الأوميجا ثري والمالتي فايتامين "هيرد سكين آند نيل" والبيوتين والكولاجين.
استخدام سيرم وشامبوه وليثيون مخصص يصرح به طبيب الشعر المعالج.