يبحث عن علاج الصداع الكثير من متابعينا يوميًا، وخاصة أن ألم الصداع لاتتوقف الشكوى منه، والأدوية الكيميائية لها الكثير من الأعراض الجانبية، لذلك يريد الأشخاص الحصول على علاج الصداع بشكل سريع بعيدًا عن الأدوية الكيميائية، لذلك نقدم طرق بسيطة للتخلص من ألم الصداع يمكن تنفيذها في البيت.
علاج الصداع
- زيت النعناع يستخدم زيت النعناع للتخلص من ألم الصداع عن طريق تدليك الصدغين بالقليل من زيت النعناع وذلك في حالة إذا كان الصداع ناتج عن التوتر اليومي.
- الثلج بنفس وصفة زيت النعناع من خلال تمشية مكعبات الثلج على الصدغين أو استخدام قطعة قماش باردة، بنفش الطريقة.
- مشروب الزنجبيل يعمل على تقليل الصداع الذى تشعر به، عن طريق خلط الزنجبيل الطبيعى مع عصير الليمون وتناوله مرة أو مرتين يومياً.
- القرنفل حل سريع في علاج الصداع ويستخدم من خلال طحن القرنفل واستنشق رائحتها عندما تشعر بالصداع.
- شرب الماء بكميات مناسبة على مدار ساعات اليوم لمنع جفاف الجسم وهو مسبب رئيسي في ألم الرأس.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
