أعراض الاكتئاب.. تناول الطعام بشراهة أبرزها

يعتبر الاكتئاب من أكثر الألام التي تزعجنا وتالمنا، ولا يستطيع أحد من الأشخاص تحمله، إلا أن الكثيرين لا يحبون أيضاً التوجه إلى عيادة طبيب نفسي، لذلك يقدم "أهل مصر" لأعزاءه القراء فى السطور القادمة بعض أعراض الاكتئاب، للتعرف عليها، ومحاولة التغلب عليها في أول الإصابة بها، حتى لا يتفاقم المرض.

أعراض الاكتئاب: 

1- تناول الطعام بشراهة، على غير المعتاد.

2- الإحساس ببعض الثقل في أحد الذراعين، أو كليهما.

3- عدم قبول النقد من أي شخص.

4- تزداد حالة الاكتئاب بشكل أكبر في ساعات المساء

5- النوم كثيرًا على غير ما يعتاده الشخص.

اقرأ أيضًا: فوائد الفراولة الصحية.. تُحسن مستوى السكر بالدم

ويبنغي على الشخص إذا ما شعر بأي من هذه الأعراض، ضرورة التوجه إلى الأطباء المختصين، حتى لا يتفاقم مرض الاكتئاب، لأنه من الأخطر الأمراض التي تواجه الإنسان، والذي قد يدفع بعض المصابين به إلى الانتحار، حيث أنه من أكثر ما يؤدي إليه الاكتئاب، هو زيادة فرص الإنسان في الوفاة.