بسبب العواصف الترابية وتقلبات الجو .. اعرفي أسباب إرهاق خلايا بشرتك وهذه الخلطات الفعالة تمنحها النضارة

نتعرض خلال هذه الأيام لتقلبات في حالة الجو بسبب دخول فصل الربيع .. فنحن على موعد مع رياح الخماسين المحملة ببعض الأتربة التي تسبب تلف خلايا البشرة فتبدو مرهقة وغير نضرة. وتعاني كثير من الفتيات من مشاكل البشرة سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة، ومع التعرض لهذه الأجواء تزداد الأزمة.

لذا نقدم لكِ سيدتي من خلال التقرير، أسباب أخرى غير تقلبات الجو تسبب إرهاق بشرتك وشحوبها، ومنها:

عدم الحفاظ على الوجبات الرئيسيه الثلاثة.ساعات نوم غير كافية.عدم شرب الكمية المطلوبة من المياه يوميا.الافراط في المأكولات ال Fast Food والمشروبات الغازيه او الوجبات غير صحيه.الاكثار من شرب القهوه والشاي.الحاله النفسيه والارهاق والضغط النفسي والاكتئاب.كثرة التعرض لشاشة الهاتف أو الكومبيوتر.استخدام كريم أساس غير مناسب.الافراط في استخدام من مساحيق التجميل.عدم ممارسة الرياضة.خلطات فعالة تمنح بشرتك النضارةهذه الخلطات الطبيعية الفعالة غنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن اللازمة لخلايا البشرة، اصنعيها اسكراب على بشرتك لتحصلين على نضارة بشرتك بعد تلفها. خلطة الحليب والعسل الفعالة لنضارة البشرة قومي بتجهيز إناء، وضعي فيه ملعقتين من الحليب الطازج، وثلاث ملاعق من عسل النحل الطبيعي، واخلطي المزيج بشكل جيد، وضعيه على بشرتك، وانتظري من عشر إلى خمس عشرة دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ، بعد ذلك امسحي وجهك بقطعة قطن مغموسة بكميّة قليلة من ماء الورد. الحليب مفيد جدًا لبشرتك ويمنحها العديد من الفيتامينات المهمة لخلاياهاخلطة الحليب والخيار والبيض الفعالة لنضارة البشرة قومي بمزج بياض بيضة واحدة وملعقتين صغيرتين من مسحوق الحليب، ومعها ثلاث ملاعق من الخيار المفروم، ثم اخلطي هذه المكوّنات جيدا حتى يمتزج الخليط ويصبح على شكل عجينة، ثم ضعيه على بشرتكِ واتركيها لعشرين دقيقة، بعد ذلك اغسلي بشرتك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.