الماء سر الحياة.. هانى الناظر يكشف كيفية التغلب على ارتفاع درجة الحرارة فى الصيف

كشف الدكتور هانى الناظر، استشارى الأمراض الجلدية، ورئيس المعهد القومى للبحوث سابقًا، أن ارتفاع درجة الحرارة يؤثر سلباً على صحة الإنسان خاصة خلال فصل الصيف إلا فى حالة الإكثار من شرب المياه.

اقرأ أيضًا.. "المشروبات الرمضانية تسالى ومنافع".. تعرف على فائدة كل عصير فى التخلص من الأمراض

أهمية المياه لحماية الجسم من تأثير ارتفاع درجات الحرارة:

- كى نحسن من عمل الكليتين ونمنع تكون الحصوات المؤلمة.

- ونحسن الدورة الدموية ونمنع تكون الجلطات الخطيرة.

- للحفاظ على الكبد فيخلصنا من السموم.

- للحفاظ على الجهاز العصبى فنحمى أنفسنا من ضعف الذاكرة وقلة التركيز.

- كما أن الإكثار من شرب المياه يحافظ على العين وقوة الإبصار.

- يساعد على كثرة العرق وبالتالى يرطب الجلد ويحافظ عليه من الجفاف.

- يخلصنا من الأملاح والسموم.

- يحافظ على الشعر ويمنع سقوطه

وأنهى الناظر حديثه عن أهمية الإكثار من تناول المياه فى فصل الصيف بأن "الماء سر الحياة".