تعرف على كيفية حرق الدهون عن طريق القهوة (فيديو)

كشفت خبيرة التغذية شيري أنسي، خلال تقديمها حلقتها اليوم الجمعة، ببرنامج "خلطة شيري"، الحالة الوحيدة التي تحرق خلالها القهوة الدهون، محذرة مرضى الضغط بضرورة الإبتعاد عن القهوة العادية ويستبدلها بالقهوة الخضراء، ولكن يتناولها بنسب معينة.

وأوضحت "أنسي"، خلال تقديمها لحلقة اليوم الجمعة، ببرنامج "خلطة شيري"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن القهوة العادية قد يستفيد منها الفرد في زيادة الوزن أو نقصانه، لذلك أصبحت سلاح ذو حدين، مشيرة إلى أنها تعتبر حارق للدهون في حدود كوبين أو ثلاثة في اليوم، لكن عند زيادة الكمية يصبح الأمر نتيجته عكسية.

اقرأ أيضا.. سمية الخشاب تكشف حقيقة علاقتها بالمخرج خالد يوسف (فيديو)

وأضافت خبيرة التغذية، أن الكافيين في الزيادة في الجسم يحدث احتباس للمياه والأملاح، إضافةً إلى أنه يجعل الدم حمضي وبالتالي يعرقل عملية الحرق.