ترغب كل أم في أن يصبح طفلها قادر على الصيام في شهر رمضان، وتزداد سعادة وفخر أمام الأخرين، وبالتالي تبدأ في تحفيز ابنها من خلال العديد من الطرق حتى يستطيع صيام اليوم كاملًا، ومن هنا نقدم خطوات لتشجيع ابنك على الصيام في رمضان.
ازاي تشجعي ابنك على الصيام في رمضان:
1- يتم تدريب الطفل من سن صغير على الصيام في رمضان، والبدء من سن 5 سنوات بالصيام 3 ساعات.
2- ان يتم مكافأة الطفل وتحفيزه ورفع معنوياته حتى إذا لم يستطع في البداية صيام اليوم بالكامل.
3- أن يتم من سن الـ7 سنوات زيادة عدد الساعات بشكل تدريجي مع الحرص على تشجيعه بأمر محبب له ورفع معنوياته.
4- ضرورة عدم تأنيب الطفل الذي لم يصم بل تشجيعه وتحفيزه بقدرته على ذلك والدخول في جو تنافسي.
5- تشجيع الطفل على الصيام من خلال عمل الأطعمة والمأكولات التي يحبها في الإفطار والسحور.
اقرأ أيضًا.. كيف تحرق الدهون وتصل للوزن المثالي في رمضان؟
6- أهمية حرص الأهل على الصلاة وجعلها أمر محبب للطفل بمشاركته معهم، وبالتالي التقرب إلى الله وتعريفه بأن الصيام يقربنا إلى الله ودخول الجنة.
7- أن نجعل الطفل يقوم بأمر جيد أثناء الصيام، وقراءة القرآن أو بعض المذاكرة وغير ذلك حتى ينسى الشعور بالجوع والعطش.
8- يمكن شراء لعبة يحبها أو أفلام كارتون يفضلها حتى ينسى الطعام.
9- عدم اللجوء للعنف مع الأطفال في حالة التخلف عن الصيام يوماً حتى لا يكره الصيام في رمضان.
10- لابد على الشخص المريض في الأسرة أو الأطفال الصغار لا يتناولون شيئًا أمام الاطفال الذين يبدأون بالصيام حتى لا يغضبون ويكسرون الصيام.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
