تأثير الصيام على خلايا الدم الحمراء ومنع تجلط الدم

يؤثر الصيام بشكل كبير على الجسم وذلك بطريقة ايجابية، ومنع عدد كبير من الأمراض التي يمكن حدوثها بسبب الإفراط في تناول الطعام بالأيام العادية، ولكن على الجانب الآخر، يؤثر الصيام سلبًا في منع تجلط الدم بسبب نقص السوائل في الجسم.

تأثير الصيام على خلايا الدم الحمراء ومنع تجلط الدم

-لا يوجد تأثير ضار للصيام على خلايا الدم الحمراء.

-لا يؤثر الصيام بضرر على خلايا الدم البيضاء.

-الصيام يمنع تجلط الدم، وبالتالي ينصح من يتناولون علاج عن طريق الفم ضد التجلط بالافطار.

-ينصح مرضى تركيب الصمامات بالافطار لمنع حدوث المضاعفات

-كما يمنع من يعانون من السيولة أو تجلط الدم من الصيام

اقرأ أيضًا.. مشاكل العظام مش بتزيد في رمضان.. فوائد الصيام لمرضى روماتيزم المفاصل

نصائح لمنع تجلط الدم:

-شرب كميات كبيرة من السوائل

-تناول العصائر الطبيعية والمياه

-شرب عصير الطماطم

-تناول الفواكة والخضروات

-ممارسة الرياضة بشكل يومي

-تناول الكركم والعرقسوق والنعناع

- السبانخ والموز والبروكلي

-أهمية البعد عن الوجبات السريعة المليئة بالدهون

-الإقلال من الحلويات