تسبب دهون البطن حالة من الإحباط والخجل لدى قطاع كبير من السيدات، والرجال لكونها تؤثر سلبًا على منظرهم الخارجي، فيما أورد موقع "بيست أب فوريو" مجموعة من أفكار لإخفاء الكرش باستخدام الملابس، على النحو التالي:
ارتداء ملابس فضفاضة
يُنصح بارتداء ملابس فضفاضة تقلل من ظهور الكرش، وتجنب الملابس الضيقة التي تُبرز منطقة االبطن.
ارتداء قميص منفلت
حاولي أن ترتدي قميصاً فضفاضاً ومنفلتاً فوق بنطالك، فذلك يخفف من بروز الكرش.
ارتداء سروال ضيق
على نقيض سراويل الجينز، فإن السراويل الضيقة الملاصقة للجسم، يمكن أن تناسب محيط الخصر وتضغط على البطن وتعمل على تقليص شكله.
ارتداء طبقات من الملابس
ارتدي طبقات كثيرة من الملابس مثل "بلوزة" وعليها قميص أو "جاكيت"، فهذا يساعد في إخفاء الترهلات أو البطن.
ارتداء الألوان الداكنة
رتدي الألوان الداكنة سواء في الملابس السادة أو المنقوشة، فهي تساعد على إخفاء البطن أكثر من الألوان الفاتحة
سراول الجينز بخصر مرتفع
عند اختيارسروال الجينز، ارتدي سروال ذو خصر متوسط الارتفاع بدلاً من الخصر المنخفض. فالخصر المنخفض يبرز منطقة البطن والترهلات.