يعتبر اللبن الخالي من اللاكتوز حل مثالي للأشخاص الذين يعانون من مشكلة عدم تحمل اللاكتوز وفوائد تناول اللبن جزء أساسي من الروتين الغذائي اليومي لكافة الفئات العمرية.
اقرأ أيضًا: نصائح طبية لزيادة نسبة الاستروجين عند النساء بطرق طبيعية
أسباب وأعراض حساسية اللاكتوز
- تصبح المعدة فى بعض الأحيان غير قادرة على هضم مادة "اللاكتوز" الموجودة بداخل حليب البقر ومشتقاته.
-نقص مادة الإنزيم الذي ينتجه جسم الإنسان، تؤدي إلى إبقاء مادة "اللاكتوز" في الجسم وتتخمر، والإنزيم يقوم بمهمة تحليل "اللاكتوز" ليحوله إلى "سكريات" بسيطة يمكن للجسم امتصاصها واستخدامها.
-يتسبب نقص الإنزيم للشخص إضرابات بالمعدة مثل الانتفاخ والغازات والإسهال وغيره من الأعراض المؤلمة لمرضى الباطنة والجهاز الهضمي.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
