دراسات كثيرة حول أهمية الألوان في حياتنا واختيارها يجب أن يكون دقيق، لتأثير هذا في النفسية والمشاعر كما يؤثر أيضا على الشهية، فهناك ألوان تفتح الشهية بينما ألوان أخرى تحافظ على سد الشهية.
مطاعم مشهورة تفتح الشهية بالألوان
ومع ملاحظة بسيطة فستجدي المطاعم المشهورة تعتمد على ألوان فاتحة الشهية وهي (الأحمر- الأصفر- البرتقالي) لذا من الأفضل الابتعاد عن هذه الألوان في مطبخك لكي لا تقوم بفتح الشهية مما يؤدي إلى كسب وزن جديد.
اللون الأزرق يساعد على سد الشهية
هل وجدتي مطعم مشهور قبلا يعتمد ديكوه على اللون الأزرق؟ لن تجدي أبدا مطاعم باللون الأزرق وهذا لأنه لون يساعد على سد الشهية، لذا إحرصي على أن تزيني مائدة الطعام باللون الأزرق ليساعد على كبح الشهية وتقليل من الكميات المأكولة من الطعام, وتجنبي الألوان الاحمر والاصفر والبرتقالي حيث تؤكد الدراسات على إنها تشجع على الإفراط في تناول الطعام.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
