أبرزها الشد العضلي.. مشكلات ارتداء الكعب العالي على الجسم

يعد ارتداء الكعب العالي أحد الأسباب الرئيسية، التي قد تحدث مشكلات في أعضاء الجسم خاصة لدى السيدات؛ وذلك ابتداءً من إصبع القدم الكبير وحتى العمود الفقري وفقا لما ورد بحسب موقع "مترو" البريطاني، عن لسان أحد أخصائي العظام.

حيث ذكر أخصائي العظام من معهد تقويم العظام البريطاني، الدكتور تيم أليرديس، لموقع "مترو" البريطاني أن الأحذية ذات الكعب العالي، يمكنها إلحاق أضرارًا كثيرة للقدمين والجسم في آن واحد.

اقرأ أيضا: سيدة تشتري جاكيت "كبير الحجم" عبر الإنترنت .. لتتفأجا بحجمه (صور)

ولخص "تيم" الأضرار الناجمة عن إرتداء الكعب العالي على النحو التالي:

1- تورم إصبع القدم الكبير وتصلبه نتيجة الضغط المطبق عليه من ثقل الجسم.

2- مشكلات في عضلات الساق، كالتشنج أو الشد العضلي.

3- تصلب أنسجة الجسم وتشنجها.

4- نشوء البقع الصلبة على جلد أسفل القدم.

5- التهاب المفاصل الشديد.

6- هشاشية العظام وترققها.

ونصح "تيم"، بأخذ قسط من الراحة بشكل مستمر إن كان ارتداء الكعب العالي أمرًا لا بد منه وخاصة في العمل، كما أوصى بعلاجات منزلية مثل تدليك الجزء السفلي من القدمين، وأخذ حمام ساخن أو نقع القدمين في الماء الساخن لمنحهما الفرصة للاسترخاء ثانية.