لبدنك عليك حقًا.. ماذا يحدث للجسم إذ لم ينم الشخص 5 ليالٍ متتالية؟

النوم
كتب :

يعتبر النوم ظاهرة طبيعية لإستعادة تنظيم نشاط الدماغ، وطاقة أعضاء الجسم الأخرى، وهو بالنسبة للكائنات الحية فترة استرخاء تقل خلالها الحركات الإرادية والشعور بما يحدث في الوسط المحيط، ولكن هناك فترات تمنع الإنسان أحيانًا من الخلود للنوم والتي قد تطول لتصبح 5 أيام متتالية ومن هنا نعرض السيناريو المتوقع لما سيحدث إذا لم ينم الشخص لمدة 5 أيام متتالية.

بعد أول يوم من دون نوم:

يشعر الشخص بأن جسمه محطم وأحيانا يشعر بقشعريرة، ولا يمكنه التركيز ويصبح بطيئا ومشتتًا وحساسًا جدا، يتفاعل بنزق مع كل شيء، ويصاب بنوبات غضب وتنهمر دموعه فجأة، يضعف سمعه، ويكتسب وجهه صبغة رمادية ، ويظهر انتفاخ وأكياس تحت العينين، بعد ليلة بلا نوم، لا يمكن للشخص أن يقود سيارة.

بعد الليلة الثانية:

تظهر لديه مشكلات في تنسيق الحركة وتحديد الاتجاه في الفراغ، الكلام يصبح معقدًا، وتبدو عليه شهية شديدة للطعام وخاصة المأكولات الدهنية والمالحة، وبالطبع أي مشكلات في الجهاز الهضمي، تضعف منظومة مناعة الجسم، وأحيانا يغفو لحظات في جميع الظروف والأحوال مهما كان نوع عمله، ولكنه لا يتمكن من النوم لفترة طويلة. وفي هذه الحالة يعتبر الحلم حقيقة.

بعد الليلة الثالثة:

يفقد الشهية، ويشعر بغثيان وتشنج عصبي وتبرد يديه، ويحدق في نقطة واحدة ساعات طوال، ويعاني من فقدان الذاكرة، حتى لا يتذكر أين كان قبل ساعة أو إلى أين يتجه، كما تظهر الهلوسة البصرية وتضطرب لديه حاستا السمع والبصر.

اقرأ أيضا : 18 طريقة للتعبير عن حبك لشريك حياتك

بعد الليلتين الرابعة والخامسة:

يعاني الشخص من نوبات جنون العظمة، ونوبات الهلع، وليس بمقدوره القيام بأي عمل بسيط، جميع أعضاء الجسم تعاني من أعباء ثقيلة، وتظهر آلام مستمرة.

بالطبع لا ينصح العلماء الناس بعمل تجربة مماثلة مع النفس، ويجب تذكر أن النوم في جميع الظروف والأحوال هو متعة حقيقية.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً