تتأثر ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين بعدة عوامل منها العُمر ونمط الحياة والحالة الصحية للزوجين، إذ يكون عدد مرات ممارسة العلاقة في سن العشرينات أكثر من سن الثلاثينات والأربعينات، وهناك سؤال غالبا ما يتكرر حول عدد مرات ممارسة العلاقة في الأسبوع أو الشهر، ورغم عدم وجود إجابة واضحة على هذا السؤال، إلا أنه ينصح الأزواج بالجماع مرة واحدة أسبوعيًا على الأقل. ووفقا لمختصي العلاقات الجنسية، فقد يكون الجواب هو مرة واحدة أسبوعيًا، أو شهريًا، أو يوم بعد يوم.
المعدل الطبيعي لممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين
كما أشرنا هناك معدل طبيعي مُتفق عليه لممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين، وهو مرتين على الأقل في الأسبوع وفي بعض الحالات مرة واحدة تكفي. أم المتزوجين حديثا يختلف الأمر لديهم كثيرا، إذ يمكن أن يمارس الجنس أكثر من مرة في اليوم وقد يتراوح العدد ما بين مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم كحد أقصى وعلى حسب الطاقة الجسدية لكل من الزوج والزوجة.
اقرأ أيضًا:
هذا هو المعدل الطبيعي لممارسة العلاقة الزوجية
خطر عدم ممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتطم
يعتبر عدم القيام بالجماع بفترات منتظمة ومتقاربة ينتج عنه بعض المشاكل ومن أهمها:
بعد الزوجين عن بعضهما البعض
زيادة الغضب داخلهما
ارتفاع فرص الخيانة
زيادة المشاكل
ارتفاع فرص الطلاق
فوائد ممارسة العلاقة الحميمة
هناك فوائد صخية ونفسية لممارسة العلاقة الحميمة، حيث يفرز الجسم عند الوصول إلى الرعشة الجنسية هرمون الأوكسيتوسين وهو المسؤول عن الشعور بالسعادة والحالة المعنوية المرتفعة.
تساعد ممارسة الجنس ضمن المعدل الطبيعي على السيطرة والحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية.
تقلل ممارسة الجنس فرص الإصابة بسرطان البروستاتا أو تضخمها ويقوي عضلة القلب.
يساعد الجنس في تنشيط الجسم ومنحه الحيوية فهو يعادل ممارسة الرياضة.
المداعبات والملاطفات التي تسبق ممارسة الجنس تسكن من الآلام في الجسم وتشنجات العضلات.
تخفيض فرص الإصابة بالاكتئاب والتوتر.
ممارسة العلاقة بانتظام تساعد في الحصول على نوم مريح ترفع من شعور الثقة بالنفس.
تعزيز الألفة والمودة بين الزوجين.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
