اعتاد الشعب المصري على استخدام السخرية كأسلوب حياة يواجه به الأيام وما يمر به من مواقف على مدار اليوم، فيسخر من مشاكله وظروفه ومواقفه الصعبة، ونظرا إلى أن مواقع التواصل الاجتماعي يستخدمها الناس بنسبة كبيرة في الترفيه ومشاركة تفاصيل يومهم فأصبحوا ايضا يستخدموا لقطات من الأفلام يكتبون عليها كلمات تعبر عما يشعرون به (الكوميكس) و التي تجعل الإنسان يضحك و أثبتت الدراسات الطبية أن للضحك فوائد كثيرة لجسم الإنسان .
فوفقا للدراسات الطبية تعرض لكم " أهل مصر" بعض فوائد الضحك لجسم الإنسان :
- يساعد الضحك على تعزيز الروح المعنوية للإنسان حيث يفرز الجسم مواد كيميائية تسمى "اندروفين" تخلص الإنسان من الإحساس بالتوتر و تجعله يشعر بالراحة و السعادة .
- الضحك يقي من الإصابة الأمراض :
كالقلب والأوعية والسكري وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض النفسية والعصبية .
- يساعد على إيقاظ الذهن :
لأنه يساعد على زيادة ضربات القلب، فيرسل كمية أكبر من الأكسجين إلى المخ لتحفيز مهارات الذاكرة.
- يساعد على توطيد العلاقات بين الأصدقاء لأنه يعطي إحساس بالتفاؤل والتخفيف من صعوبة الحياة.
- يعتبر مفيد جدا للمرأة خاصة لأنه يجعلها تبتسم فيجعل وجهها مشرق يعطي انطباعا بعمر أصغر حيث يضفي على الوجه فمن الضروري أن تخصص لها وقت كل يوم للسخرية والضحك فقط .
- يساعد على إسترخاء كل عضلات الجسم ويقلل من الإحساس بالألم عن طريق إفراز هرمون السعادة الأندورفين .
- يساعد على إيجاد حلول لمشاكل وأعباء الحياة حيث يقلل من الضغط النفسي فيعطي فرصة للإنسان على التفكير السليم.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
