5 أعشاب صحية فعالة في التخلص من آلام المفاصل

تُعتبر المفاصل أحد أجزاء جسم الإنسان، إذ تلتقي العظام مع بعضها البعض من خلال المفاصل كما في الأكتاف، والفخذين، والأكواع، والركبتين، وتلعب المفاصل دوراً في التّحكم بحركة عظام الهيكل العظمي، ويُذكر بأنّ المفاصل كغيرها من أعضاء جسم الإنسان؛ قد تتعرّض للحالات المرضيّة والصحيّة المختلفة، وقد يشعر العديد من الأشخاص بألم في المفاصل، ويُشير مصطلح ألم المفاصل إلى الشعور بالألم وعدم الراحة في أيّ مفصل من مفاصل الجسم، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الحالة لا تتطلب زيارة المستشفى في العادّة

من خلال التقرير نعرض أفضل 5 أعشاب صحية طبيعية تخلصك من آلام المفاصل

5 أعشاب طبية لتخفيف آلام التهاب المفاصل

هناك مجموعة من الأعشاب لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي وغيرها من أنواع التهاب المفاصل

الشاى الأخضر

يمكن أن يقلل الالتهاب ويقلل من آلام التهاب المفاصل، يمكن شربه أو استخدامه ككمادات على المنطقة الملتهبة، علاوة على ذلك ، يمكن أن يساعد في تقليل أعراض المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.

الألوفيرا

الألو فيرا من الأعشاب المعروفة بأنها تقلل من آلام التهاب المفاصل والسيطرة على الأعراض.

عشبة الأوكالبتوس

يمكن وضع أوراق نبات الأوكالبتوس موضعياً لتخفيف آلام التهاب المفاصل بالضغط الساخن على المفصل المصاب.

الزنجبيل

من أفضل العلاجات المنزلية لتخفيف آلام التهاب المفاصل، يمكنك الاستفادة من خصائصه المضادة للالتهابات عن طريق شربه كشاي أو استخدامه مع كمادات دافئة مباشرة على منطقة الألم.

الكركم

من التوابل التى تساعد في إبطاء تقدم التهاب المفاصل الروماتويدي، ووفقاً للدراسات، يتم استغلال فوائد الكركم المضادة للالتهابات وتخفيف الآلام بشكل أفضل إذا كنت تستخدمه عن طريق الفم.