تعرف على المؤشرات التشخيصية لعدد من الأمراض

يشعر كل منا من وقت لأخر ببعض الأعراض التي نحاول على أساسها معرفة ما يعانيه الجسم من نقص في الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة، وعليه نقدم عدد من المؤشرات التشخيصية لبعض الأمراض.

مؤشرات تشخصية لبعض الأمراض :-

- تشنجات في عضلة الساق:

نقص الماغنسيوم أو الكالسيوم

- التعب المزمن

نقص فيتامين D

- الجلد الخشن

نقص عنصر الزنك وفيتامين A

- بقع بيضاء على الأظافر

نقص حمض المعدة

- تشقق الشفاه

تقص فيتامين B12

- قشرة في فروة وشعر الرأس

نقص الأحماض الدهنية- أوميجا 3

اقرأ أيضًا.. جلطات القلب والمخ والشرايين.. كيف تقي نفسك منها؟

- ظهور شعر أبيض

نقص عنصر النحاس

- رقة الشعر وهشاشته

نقص حمض الفوليك

- بقع زرقاء على الجلد

نقص فيتامين c

- عطس شديد- جفاف الفم- صداع - خمول وارهاق - كثرة التبول - زغللة العين:

ارتفاع السكر

- عدم تركيز- التعرق - جوع شديد- سرعة الانفعال- نوم عميق- صداع

انحفاض السكر