أشعلي العلاقة الحميمة مع زوج بعد الولادة مرة أخرى بخطوات بسيطة

ممارسة العلاقة الحميمة تصبح مؤلمة بعد سواء أنكِ ولادة طبيعية أو قيصرية،فيجب أن تتفهمي أن جسمك بحاجة لفترة طويلة من أجل إستعادة قوته من جديد،حيث يمكن أن تعود عضلات الحوض والمهبل لشكلها الطبيعي في وقت يتراوح من ٣ لـ ٦ شهور.

ودائمًا ما يكون من الصعب استعادة العلاقة الجنسية بعد الولادة، حيث تعتني المرأة بطفلها الجديد مع إهمال الزوج، وهو الأمر الذي يزعجه، وحينها تقوم أغلب الزوجات بالعلاقة الحميمة فقط لإرضاء الزوج، وبالتالي يمكن أن يؤدي هذا إلى فشل العلاقة بينهم،لذلك على الزوجة التحدث مع زوجها لمساعدتها في استعادة رغبتها الجنسية من جديد.

ويجب أن تقومي بعدة أشياء هي:

•الترطيب المستمر بسبب حدوث بعض التغيرات للمرأة بعد الولادة في الهرمونات والتي يمكن أن تستمر طوال فترة الرضاعة، تصبح منطقة المهبل جافة للغاية.

•اهتمام الزوج بمداعبة أماكن الإثارة لدى المرأة ،سوف يكون من السهل على المرأة استعادة رغبتها الجنسية من جديد.