يشتهر العرقسوس في دول الشرق الأوسط دونا عن دول العالم، كان يتم استخدامه للأغراض الطبية في العصور الوسطى، بخلاف كونه يستخدم في الغذاء والشرب. ويمكن سر تميز العرقسوس في نكهته القوية وكأنه مُحلى طبيعي ويفضل تناوله باردا. ويحظى على سهرة واسعة في شهر رمضان. والعرقسوس كما أي نبتة، خلقها الله واوضع داخلها العديد من الفوائد المدهشة وفي الوقت نفسه لا يفضل الإفراط في تناوله حتى لا يسبب مشكلات صحية خاصة لمرضى القلب.
فوائد العرقسوس
فوائد العرقسوس
يحتوي العرقسوس على فوائد عديدة للجسم منها:
يعمل على انتاج هرمون الأستروجين، وبالتالي يرفع نسبة الخصوبة عند النساء.
يعالج بعض أمراض الجلد كالأكزيما وهو مضاد للجراثيم والأكسدة.
يحمي الشرايين ويعالج للقرحة.
يرمم الكبد ويدر البول.
يفتح الشهي ويتم استخدامه كمادة هاضمة في للوقت ذاته.
يرطب الجسم وينشطه ويعزز جهاز المناعة.
يخلصك من البلغم ويعالج الكحة والتهاب الحلق.
يقوم بتفتيح البشرة ويحميها من الآثار الضارة لأشعة الشمس.
يخفف من التهابات اللثة، ويقلل الإكتئاب.
علاقة العرقسوس بالمشاكل الجنسية لدى الرجال
في حالة تناول الرجل العرقسوس بشكل يومي أو ومستمر، فهذا يتسبب إذن في الإصابة بضعف الانتصاب من خلال خفض مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم.
فوائد العرقسوس
خطر الإفراط في تناول العرقسوس
إذا تم تناول العرقسوس بشكل زائد تنقلب الفوائد إلى أضرار، وفي هذه الحالة يسبب الآتي:
يرفع ضغط الدم، ويقلل نسب البوتاسيوم في الجسم.
يسبب تلف في خلايا الدماغ، ويحبس الماء والصوديوم.
يسبب الإجهاد في بعض الحالات ويزيد من فرص الولادة المبكرة.
قد يُحدث قصور في القلب. ويسبب الصداع المستمر.
فوائد العرقسوس المدهشة غني بكل هذه المعادن
يحتوي العرقسوس على هذه الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم فهو يوفر الفوسفور، والكالسيوم، والكولين والحديد والمغنيسيوم، والبوتاسيوم. والسيلينيوم والسيليكون والزنك.
ويعوض نقص هذه الفيتامينات مثل:
فيتامين B1 (الثيامين). فيتامين B2 (الريبوفلافين). فيتامين B3 (النياسين). فيتامين B5 (حمض البانتوثنيك). فيتامين E (توكوفيرول)
ممنوع تناول العرقسوس في هذه الحالات
حالات الحمل: حيث يسبب العرقسوس حالات ولادة مبكرة وقد تكون خطر على صحة الجنين.
الرضاعة الطبيعية: يفضل عدم تناول العرقسوس أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
ارتفاع ضغط الدم: في حالة ضغط الدم المرتفع ابتعد تماما عن تناول العرقسوس، لأنه بطبيعة حاله يعمل على رفع الضغط.
مريض الكلى: يفضل عدم تناوله في حالات مرضى الكلى لما يسببه من مضاعفات.
أمراض القلب: يتسبب العرقسوس في تخزين الماء وذلك يؤدى إلى فشل القلب بل ويسبب عدم انتظام ضرباته.
سرطان الرحم أو سرطان المبيض أو سرطان الثدي، جميعها أمراض تنتج عن هرمون الاستروجين، وبما أن العرقسوس يتساوى ويحفز هرمون الاستروجين فلا داعي لشربه في هذه الحالات.
وأخيرا في حالك شعورك بالتوتر لا تشرب العرقسوس. لأنه يقلل البوتاسيوم في الدم..
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
