طريقة عمل فاصوليا حمراء بالزيت في ١٠ دقائق

نقدم لك طريقة عمل "فاصوليا حمراء بالزيت" وهو طبق شهي وغني ويقبل على تناوله الكبار والصغار ويعتبر من المقبلات اللذيذة ويمكن اعتباره وجبة رئيسية على مائدة الطعام.المقادير :400 جرام فاصولياء حمراء معلّبة4 ملعقة طعام زيت زيتونبصلة متوسطة مفرومة 1 ملعقة طعام دبس الطعام1 ملعقة صغيرة دبس الفلفل2 ملعقة طعام صلصة التاباسكو الحارة2 حبة طماطم مقشرة ومفرومة ناعماً1 حبة فلفل خضراء مقطعة إلى مربعات1 ملعقة طعام ملح1 ملعقة صغيرة خلطة البهارات السبعة1 ملعقة صغيرة فلفل أسود2 ملعقة طعام كزبرة طازجة مفرومة 2 فص ثوم مهروساناقرأ أيضاً.."جددي أسلوب طبخك".. طريقة عمل كباب حلة باللحمة

الطريقة : نسخن زيت زيتون في طنجرة ونقلب فيها البصل والثوم حتى يذبل البصل، ثم نضيف الفلفل الأخضر والطماطم والملح وخلطة البهارات السبعة والفلفل مع التحريك باستمرار.ونضيف دبس الطماطم ودبس الفلفل وصلصة التاباسكو ونحرك لدقيقة. ثم نضيف الفاصولياء ونقلب لـ10 دقائق وتكون جاهزة للتقديم .