فوائد بذور العنب الأحمر للجسم

فوائد العنب الأحمر رائعة، لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة، وفي الواقع من المفترض أن يكون العنب أكثر فاعلية من الفيتامين "سي" C و"إي" E والبيتا كاروتين، وأن استهلاك العنب الأحمر مفيد للوقاية من الأمراض، على رأسها الأمراض السرطانية، وأمراض القلب، والتهاب المفاصل واعتام عدسة العين، والعديد من الأمراض الأخرى المزمنة والانتكاسية.

فوائد العنب الأحمر

العنب الأحمر مضاد للأكسدة وخاصة في بذوره، تم الكشف عن ذلك في دراسة أجرتها جامعة كريتون ونُشرت في العام 2010، أن بذور العنب الأحمر تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة قوية جدا، وأن من فوائد العنب الأحمر هو الحماية من أمراض القلب التي يسببها النبيذ، لذلك ينصح بشرب عصير العنب الأحمر.