تعانى العديد من السيدات من انتشار حب الشباب بسبب عوامل مختلفة عديدة من بينها انتشار الزيوت على الوجه ما جعلها على غلق المسام، وتراكم خلايا الجلد الميتة، ووجود البكتريا في المسام، إضافة إلى التهاب البشرة، وقدم العديد من الخبراء نصائح يومية للتغلب على انتشار حب الشباب.
اغسلي وجهك مرتين يومياً
ونصح العديد من الخراء الشاب والفتيات باستخدام الماء الدافئ والصابون لغسل الوجه مرتين يوميًا، وتجنبهم بعدم المبالغة في غسل الوجه لتفادي إصابة بشرتك بالجفاف وبالتالي نشوء حب الشباب.
نظفي الأسطح التي تلامس وجهك
ثانيًا احرصي على تنظيف الأسطح التى تلامس بشرتك مثل الوسائد وفراضى المكياج والهاتف الذكي، لتجنب انتقال الجراثيم منها إلى بشرتك.
تجنب دعك الوجه بالإسفنجة
احرصى على عدم استخدام اسفنجة المكياج لدعك وجهك، لأنها تهيج البشرة وتزيد من خطر الإصابة بحب الشباب.
الحرص على نظافة الشعر
اغسلي شعرك بانتظام لضمان التخلص من الزيوت الفائضة، ومنتجات الشعر التي قد تساهم في نشوء حب الشباب لدى ملامسة الشعر للوجه.
وضع واقٍ شمسي خالٍ من الزيوت
من المهم حماية بشرتك من التعرض المباشر لأشعة الشمس، ولكن عليك أن تتأكدي من اختيار واقٍ شمسي خالٍ من الزيوت، لأن وجود زيوت إضافية على البشرة يمكن أن يساعد على نشوء حب الشباب.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
