يزداد البحث عن آلام الظهر خاصة مع التقدم في العمروتحدث إصابة حادة في أسفل الظهر نتيجة حادث ما مثل حادث سيارة أو سقوط يحدث فجأة ، وتعد آلام الظهر عموما من أصعب المشاكل التي تحدث للإنسان خاصة وأن الظهر يعتبرهو المتحكم في جميع هياكل الإنسان العظمية
وتعتبر آلام الظهر خليط من أعراض الاضطرابات العضلية الهيكلية أو من الاضطرابات الفقرات القطنية التي تجعل الإنسان لايستطيع التحرك
أسباب آلام الظهر
- السبب الأول يظهر عند تقدّم فترة الحمل، بسبب زيادة وزن الجنين. كما أن ارتفاع الهورمونات خلال الحمل يرقّق الأربطة في منطقة الحوض ويرخّي المفاصل هذا التغيير قد يؤثر على الدعم الذي يعتمد عليه الظهر
- قد تنجم عن إصابة حادة في أسفل الظهر نتيجة حادث ما، مثل حادث سيارة أو سقوط يحدث فجأة
- حالات كثيرة من آلام الظهر تنتج عن حدوث التعب و الإرهاق .
- وضعيات الجلوس الغير صحية و لفترات طويلة تعد من أهم أسباب آلام الظهر و تشنج العضلات.
- آلام الظهر عند النساء عادة تعود إلى أسباب تغيرات هرمونية مثل آلام أسفل الظهر قبل الدورة ، اضطرابات المبيض و البطانة الهاجرة
- تشنج العضلات من الأسباب المهمة لألم الظهر.
- الأورام و بعض أنواع السرطان تعتبر من أسباب آلام الظهر .
- هشاشة العظام .
- التهاب المفاصل المزمن أيضا يعتبر من أسباب ألم الظهر.
- وجدت بعض الدراسات أن التوتر و الضغط النفسي قد يزيد من الشعور في الم الظهر .
- التهاب الزائدة الدودية .
- الإصابة بحصى الكلى أو عدوى المسالك البولية في حالات وجع أسفل الظهر.
علاج الام الظهر:
- في حالات آلام الظهر الناتجة عن عدوى بكتيرية قد يوصي الطبيب بتناول علاج دوائي مثل المضادات الحيوية.
- اذا كان أسباب الم الظهر شد العضلات قد يوصي الطبيب في علاج مرخي العضلات و تسكين الألم باستخدام علاج دوائي مسكن للألم و مضادات الالتهاب .
- في علاج بعض حالات آلام الظهر قد يوصي الطبيب بحقن مخدر موضعي او حقن ستيرويدات في المنطقة .
- علاج طبيعي و فيزيائي عندما يكون سبب آلام الظهر هو شد العضلات او التهاب المفاصل .
- بعض الحالات التي يحددها الطبيب و خاصةً مشاكل العمود الفقري قد تحتاج لتدخل جراحي
إقرأ أيضا..فيروس سي .. تعرف على أسباب وأعراض الإصابة به
- الفيزيائي للذين يعانون آلام الظهر بسبب شد العضلات او التهاب المفاصل .
- تناول المكملات الغذائية التي تقوي العظام، العضلات و المفاصل خاصة خلال فترة العلاج الحمل.