يمتلك جوز الهند العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان وجوز الهند هو عبارة عن ثمار تنتج من أشجار جوز الهند ويعود أصل هذه الشجرة إلى جنوب شرق آسيا، والجزر الواقعة بين المحيط الهادئ والهندي، وقد شاع استخدام ثمار جوز الهند في التاريخ كمصدرٍ للدواء، وذلك لاحتوائها على العديد من الخصائص العلاجية، فهي تُعدّ طاردةً للديدان وتعد ثمرة جوز الهند مضادة للآلام .
كما تتميزثمرة جوز الهند بامتلاكها للعديد من خصائص مضادة للأكسدة، والالتهابات، والميكروبات، والفطريات، والأورام، بالإضافة إلى العديد من الخصائص العلاجية الأخرى التي تجعلها الإختيار الأول عند التناول.
شجرة جوز هند
فوائد ثمرة جوز الهند
- مسكن للألم فقد أشارت بعض الدراسات إلى أنّ لمستخلص قشر جوز الهند خصائص مسكنة للألم، ولذلك فقد اقتُرح استخدامه لإنتاج أدوية قليلة التكلفة، وما زالت هناك حاجةٌ إلى المزيد من الدراسات لتحديد المركبات التي تعطي هذا التأثير
- احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات: فقد أشارت بعض الدراسات التي أُجريت على الحيوانات أنّ المستخلصات المائية لقشر جوز الهند يمكن أن تقلل من الوذمة الناتجة عن ارتفاع مستويات الهستامين أو السيروتونين وذلك بحسب الدراسات التي أُجريت على الفئران، ومن الجدير بالذكر أنّ هذه المستخلصات تُستخدم بشكلٍ تقليديٍّ في مناطق من جنوب شرق البرازيل لعلاج التهاب المفاصل والعديد من الحالات الالتهابية الأخرى، لكن ما زالت هناك حاجةٌ إلى المزيد من الدراسات لتحديد المركبات المسؤولة عن هذه التأثيرات.
جوز هند
- إحتواء جوز الهند علي خصائص مضادة للفيروسات، والبكتيريا، والفطريات: فقد شاع استخدام قشر جوز الهند في مناطق من جنوب الهند كفرشاةٍ للأسنان، وقد أشارت العديد من الدراسات التي أُجريت على الحيوانات إلى احتواء جوز الهند على مركباتٍ تحتوي على خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات، لكن ما زالت هناك حاجةٌ إلى المزيد من الدراسات لتحديد الكميات التي يجب أن يتناولها الإنسان من جوز الهند للحصول على هذه الفوائد.
- الخصائص المضادة للأكسدة: إذ تحتوي ثمار جوز الهند على العديد من المركبات التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ومنها مركبات الفلافونويد ، والمركبات الفينولية، بالإضافة إلى بعض الأيونات غير العضوية، والفيتامينات التي توجد في ماء جوز الهند وتحتوي على خصائص مضادة للأكسدة
إقرأ أيضا.. تعرف على تردد قناة الزمالك الجديدة وموعد انطلاقها
- الخصائص المضادة للأورام: فقد أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ المستخلصات المائية لقشر فاكهة جوز الهند تحتوي على خصائص مضادة للسرطان، لكنّ هذه الدراسة غير مؤكدة، وغير كافيةٍ، وما زالت هناك حاجةٌ إلى مزيد من الأدلة والدراسات لإثباتها.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
