طريقة عمل سلطة الفاكهة بخطوات سهلة وصحية

طريقة عمل سلطة الفاكهة بخطوات سهلة و صحية، سلطة الفواكة من الأنواع الحديثة في عالم الأطعمة حيث يتم إعددها من الفواكه فقط ،وتعتبر من السلطات ذات الفوائد العديدة المفيدة للجسم ،وهي تعد من أشهي المأكولات التي يطلبها الأطفال من أمهاتهم، ويتم وضعها مع الوجبات الرئيسية؛ و تساعد سلطة الفاكهة على تسهيل عملية الهضم لما تحتويه من قيمٍ غذائيّة

والسلطة تنقسم إلي نوعان إمّا سلطة الخضار؛ حيث نستخدم فيها أنواعاً مختلفة من الخضروات وهي الشائع تحضيرها بين الناس، وسلطة الفواكه التي تحتوي على العديد من أنواع الفاكهة المفضّلة لدى الكثيريين

سلطة فاكهة

مكونات سلطة الفواكه

- ملعقتان كبيرتان من عصير الرمان 

- نصف كوب من الفراولة 

- حبة من الموز 

- حبة من الكيوي 

- حبة من البرتقال 

- ملعقتان كبيرتان من ماء الورد 

- كوب من عصير البرتقال

مكونات سلطة الفاكهة

طريقة تحضير سلطة الفواكه

- يتم تقطيع الفاكهة المذكورة قبل إلي قطع صغيرة

- وضع فاكهة الفراولة والموز والكيوي والبرتقال في وعاء معاً ثم نضيف إليها ماء الورد و نضيف عصير الرمان وعصير البرتقال الطازج.

إقرأ أيضا.. طريقة عمل البسبوسة المصرية.. على وصفة حلواني العبد

- نخلط المكوّنات معاً خلطا جيدا

- بذلك تحصلي علي سلطة الفاكهة